Archive

Category Archives for "Hormonen"

In deze categorie een overzicht met artikelen gerelateerd aan hormonen en een optimale hormoonhuishouding.

2

Waarom je dik wordt van stress!

Er zijn allerlei factoren die ervoor kunnen zorgen dat je maar geen vet verliest, zoals bijvoorbeeld een slecht dieet met te weinig beweging. Dat is echter zeker niet het enige dat invloed op je figuur kan hebben! Eén van de zaken die bij veel mensen ook een rol speelt, is een overmaat aan stress: stress kan […]

Lees meer...
1

Serotonine, het gelukshormoon!

Serotonine is een relatief bekend hormoon: veel mensen kennen het als het ‘gelukshormoon’, of als het stofje dat ervoor zorgt dat je ’s ochtends vrolijk je bed uit stapt. Wat je waarschijnlijk echter niet weet, is dat serotonine nog talloze andere functies heeft, die van essentieel belang zijn voor onder andere de spijsvertering, het immuunsysteem […]

Lees meer...
6

Cortisol, het stresshormoon!

We zitten allemaal weleens in stresssituaties. En om deze stress de baas te blijven, doet je lichaam zijn best om de stress te verlagen. Dit doet je lichaam door cortisol aan te maken, een stofje dat ervoor zorgt dat ons lichaam de stress beter aankan. Zo kun jij er weer even tegenaan. Klinkt best goed, […]

Lees meer...
2

Aldosteron, het hormoon dat je zoutgehalte reguleert!

De meeste mensen kennen wel een aantal van de hormonen die hun lichaamsprocessen op gang houden, maar toch zijn er nog steeds een aantal razend belangrijke hormonen waar bijna niemand vanaf weet. Eén van die onbekendere superhelden is aldosteron. Het is van essentieel belang voor het zoutgehalte in je lichaam, en regelt daarmee onder andere […]

Lees meer...

Noradrenaline, wat is het en wat doet het?

We kennen allemaal wel het stresshormoon adrenaline, een stof die vooral een kick geeft bij intensief bewegen en angst. Maar deze stof heeft ook nog een zusje, namelijk noradrenaline. Ze hebben grotendeels dezelfde werking, maar zijn absoluut niet hetzelfde! In dit artikel leggen we je uit wat noradrenaline precies is en wat dit hormoon doet met […]

Lees meer...