Archive

Category Archives for "Recepten"

In deze categorie een overzicht met gezonde recepten en artikelen die gerelateerd zijn aan recepten.

5 leuke recepten met kwark!

Sommige mensen zweren erbij, anderen gruwen ervan: kwark. Vooral onder sporters is het ontzettend populair als bron van eiwitten. Toch wil zeker magere kwark buiten die doelgroep nog niet echt aanslaan. Het spul is immers niet per se een delicatesse, en voor de meeste mensen nog tamelijk smakeloos en eenzijdig ook. Gelukkig hoeft dat niet […]

Lees meer...

Zelf sambal maken doe je zo! 

Echt pittig eten, daar zijn de meeste Nederlanders niet aan gewend. Onze keuken maakt van oudsher niet echt gebruiken van peper, gember en andere scherpe specerijen! Toch willen we daar af en toe nog wel eens een uitzondering voor maken – bijvoorbeeld wanneer we Indisch eten. Voor veel mensen is deze keuken natuurlijk niet compleet […]

Lees meer...

Quinoa sushi maken!

Sushi, daar hebben de meeste mensen een behoorlijk gezond beeld bij. Japanners zijn per slot van rekening niet voor niets één van de langst levende volkeren op aarde, nietwaar? Er zit bovendien vis in, en zeewier – dat zijn toch allemaal heel gezonde ingrediënten? Tot zover moeten we toegeven: allemaal helemaal waar. Toch zitten er […]

Lees meer...
2

Zo maak je groentechips uit de oven!

Tijd om weer eens een recept op de blog te posten! Zoals wel vaker halen we dat van vandaag uit Bites! Het kookboek vol met gezonde tussendoortjes! Dit keer gaan we niet voor een zoet recept, maar voor een wat hartiger snack: groentechips uit de oven. Net zoiets als de vertrouwde aardappelchips, maar dan een […]

Lees meer...

5 snelle ontbijt smoothie recepten!

Heb jij ’s ochtends nooit honger? En zit je je ontbijt meestal met lange tanden naar binnen te werken? De verleiding is dan groot om die hele ochtendmaaltijd helemaal over te slaan. Toch is het verstandiger om in de ochtend wel degelijk iets binnen te krijgen! Een goede manier om dat op te lossen, is […]

Lees meer...
1 2 3 25