• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Skip to footer

Drogespieren.nl

Spiermassa, krachttraining, vetpercentage verlagen, gezonde voeding, recepten

  • FitChef App NIEUW
  • Weekmenu’s
  • Gezonde recepten
  • FitChef boeken
  • Blog
    • Afvallen
    • Gezondheid
    • Hormonen
    • Krachttraining
    • Motivatie
    • Overig
    • Cardio
    • Recepten
    • Spiermassa
    • Supplementen
    • Vetpercentage
    • Product reviews
    • Gastblogs

Over ons

In 2013 startte Mark van Oosterwijck zijn ondernemersavontuur met Drogespieren.nl, letterlijk vanuit de keukentafel. Wat begon als hobbyproject groeide uit tot één van de grootste websites op het gebied van fitness, voeding en gezondheid, met bijna 1 miljoen lezers per maand. In de loop der jaren volgden FitChef.nl en FitChef.com, een volwaardig team en 2 FitChef boeken met ruim 50.000 verkochte exemplaren.

Met de lancering van het FitChef Community platform zetten we een nieuwe stap!

Het doel: gezond eten makkelijker maken dan ooit!

Het FitChef platform is daarmee veel meer dan een online kookboek! Het rekent voor je uit hoeveel je moet eten, en geeft je de juiste recepten voor de juiste momenten. Bovendien houdt het rekening met wetenschappelijke richtlijnen voor gezonde voeding, zorgt het voor voldoende variatie, en stelt het je menu’s zo kostenefficiënt mogelijk samen. Zo hoef je geen moment meer na te denken en gaat gezond eten bijna vanzelf.

Naast Drogespieren.nl en FitChef werkt Mark ook aan een Gift Intelligence Platform.

Bedrijfsgegevens

FitChef B.V. / LinkedIn
KvK nummer: 76435008
DrogeSpieren.nl en FitChef.nl zijn onderdeel van FitChef B.V.
Websites: https://drogespieren.nl/ – https://fitchef.nl/ – https://fitchef.com/ – https://www.weekschema.nl/

Contact

Voor vragen of samenwerkingen kun je het onderstaande formulier gebruiken.

Footer

Meest recente berichten

  • Voorkom dat migraine jouw trainingsschema in de weg staat
  • Artrose en stijfheid? Tips van de chiropractor voor meer bewegingsvrijheid
  • Fit blijven en je zorgverzekering vergelijken voor 2026
  • De sleutelrol van vlees bij spiergroei

Categorieën

  • Afvallen
  • Cardio
  • Gastblogs
  • Gezondheid
  • Hormonen
  • Krachttraining
  • Motivatie
  • Overig
  • Recepten
  • Spiermassa
  • Supplementen
  • Vetpercentage
  • Product reviews

Overig

  • FitChef App NIEUW
  • Weekmenu’s
  • Gezonde recepten
  • FitChef boeken
  • Gastblogger worden
  • Over ons
  • Partnerprogramma
  • Meal Plan API

Bedrijfsgegevens

  • FitChef B.V.
  • KvK: 76435008
  • BTW: NL860622228B01
  • Contact
   

© 2026 Drogespieren.nl Algemene voorwaarden Privacy policy