Gastblogs

[Gesponsord artikel]Het jaar loopt weer naar zijn eind en dat betekent dat het tijd is om te kijken of je zorgverzekering nog toereikend is. Het kan zijn dat je voor het komende jaar meer zorgkosten verwacht, of juist minder. Als er iets gaat veranderen, dan is het verstandig om te kijken of je huidige verzekeraar, […]

Lees verder

Wist je dat er maar liefst tien verschillende soorten magnesium zijn? Iedere soort heeft een ander effect op je gezondheid. Wat voor jou de beste soort magnesium is, hangt af van wat je met het gebruik ervan wil bereiken. Of dat nu het verminderen van angst is of het ontspannen van verkrampte spieren. We zetten […]

Lees verder

Heb jij weleens van een detox kuur gehoord of er zelfs aan meegedaan? Tijdens een aantal dagen drink je niets anders dan sap om je lichaam een boost in gezondheid te geven. Je vraagt je wellicht af of zo'n kuur te combineren is met intensief trainen en het laten toenemen van je spiermassa. In dit […]

Lees verder

Je lever is het orgaan dat je lichaam zuivert van schadelijke en giftige stoffen die we binnenkrijgen door voeding, medicijnen en lucht. Maar wie/wat zuivert je lever? Je lever kan daar wel wat hulp bij gebruiken. Hoe? Dat lees je in dit artikel. Waarom je lever schoonmaken? Je lever en lichaam zijn heel goed in […]

Lees verder

[Gesponsord artikel]Topsporters weten maar al te goed dat ze niet té ongezond mogen leven. Hierbij geldt ook dat drinken meestal in aanloop naar een nieuw seizoen niet is toegestaan. Ook wanneer jij graag sport en hier misschien zelfs heel goed in bent, kan niet meer drinken een enorm groot verschil maken. Alcohol is funest voor […]

Lees verder

[Gesponsord artikel]Eet of mag jij geen dierlijke eiwitten? Dan kan het wel eens lastig zijn, met name als je veel sport, om voldoende eiwitten binnen te krijgen. Vegan eiwitshakes zijn dan de uitkomst! Meer weten? Lees dan snel verder en ontdek alle voordelen van deze bron van vegan proteine! Geschikt voor mensen met een lactoseallergie […]

Lees verder