Iedereen die serieus bezig is met zijn lichaam weet dat gezondheid een investering is. Je investeert tijd in de sportschool, geld in goede voeding en energie in discipline. Het doel is een sterk en fit lijf. Maar zelfs de meest getrainde atleet is niet onschendbaar. Een blessure zit in een klein hoekje. Een verkeerde beweging tijdens een deadlift of een overbelaste schouder kan je zomaar weken aan de kant houden. Op dat moment wil je niet alleen focussen op herstel, maar ook zeker weten dat de rekening voor de fysiotherapeut geen gat in je budget slaat. Het najaar is hét moment om niet alleen je trainingsschema, maar ook je administratie onder de loep te nemen. De zorgverzekering is voor sporters namelijk meer dan een verplicht nummertje. Het is een vangnet voor als het fysiek even tegenzit. Toch kiezen veel mensen blindelings voor de laagste premie, zonder te kijken naar wat ze werkelijk nodig hebben. Dat is zonde, want een verkeerde polis kan je sportieve doelen flink in de weg zitten als je de zorg die je nodig hebt niet kunt betalen.
Goedkoop is soms duurkoop bij blessures
De jacht op de goedkoopste zorgverzekeraar is voor velen een sport op zich. Zeker als je jong en fit bent, voelt het onlogisch om veel te betalen voor zorg. Je mankeert toch nooit iets? Dat klopt, tot het moment dat je door je enkel gaat of een slepende knieblessure oploopt. De basisverzekering vergoedt fysiotherapie voor volwassenen nauwelijks, alleen bij specifieke chronische aandoeningen vanaf de twintigste behandeling. Voor een sportblessure draai je dus zelf op voor de kosten. Een gemiddelde behandeling bij de fysio kost al snel enkele tientallen euro's. Als je wekelijks terug moet komen om weer wedstrijdfit te worden, loopt dat bedrag snel op. Een aanvullende verzekering met een ruime dekking voor fysiotherapie is voor fanatieke sporters vaak een rekensom die positief uitvalt. Kijk goed naar het aantal behandelingen. Zes keer per jaar is zo op. Voor wie intensief sport is een pakket met twaalf of achttien behandelingen vaak veiliger. Het geeft de rust dat je bij een pijntje direct actie kunt ondernemen zonder eerst naar je banksaldo te hoeven kijken.
Voeding en preventie
Fit worden gebeurt voor een groot deel in de keuken. Gezonde voeding is de basis. Soms heb je daar wat hulp bij nodig. Wist je dat dieetadvies voor drie uur in de basisverzekering zit? Dit kan handig zijn als je specifieke doelen hebt of tegen voedingsgerelateerde problemen aanloopt. De diëtist kan helpen om je voedingspatroon te optimaliseren voor betere prestaties. Daarnaast bieden steeds meer verzekeraars preventieve checks aan in hun aanvullende pakketten. Denk aan een health check waarbij gekeken wordt naar bloeddruk, cholesterol en BMI. Voor iemand die bewust met zijn gezondheid bezig is, zijn dit interessante extra's. Het laat zien dat verzekeren niet alleen gaat over 'ziek zijn', maar ook over gezond blijven.
Het grote aanbod filteren
Het landschap van verzekeringen is enorm. Alle zorgverzekeraars proberen je te verleiden met mooie praatjes en cadeau's. Laat je niet afleiden door een gratis activity tracker of een korting op de sportschool als de basisdekking niet deugt. Het gaat uiteindelijk om de voorwaarden. Heb je vrije keuze in zorgverleners? Dit is belangrijk als je graag naar die ene gespecialiseerde sportfysio wilt en niet naar de algemene praktijk op de hoek. Neem even de tijd om de opties naast elkaar te leggen. Kijk naar je sportgedrag van het afgelopen jaar. Hoe vaak had je hulp nodig? Verwacht je komend jaar intensiever te gaan trainen voor een marathon of een wedstrijd? Pas je dekking daarop aan. Het is een kleine moeite die je een jaar lang financiële rust geeft. Zo kun jij je volledig focussen op die nieuwe PR, in plaats van op de kleine lettertjes.
Laat hieronder een reactie achter. We proberen dezelfde dag nog te reageren!