[Gesponsord artikel]Veel mensen willen graag gewicht verliezen en gezonder te worden, maar het kan moeilijk zijn om een dieet en levensstijlveranderingen vol te houden. Het is aangetoond dat ongeveer 80% van de mensen die willen afvallen binnen het eerste jaar na hun poging niet slagen. Dit komt vooral omdat ze onvoldoende gemotiveerd zijn of het […]
Lees verderGastblogs
In deze categorie een overzicht met artikelen geschreven door gastbloggers. Wil jij zelf een of meerdere gastblogs plaatsen? Neem contact op.
Vitale punten voor een gezond begin van 2022
[Gesponsord artikel]Wil jij 2022 gezond beginnen? De meeste mensen hebben voor het nieuwe jaar wel goede voornemens staan. Weet jij nog niet precies hoe je het nieuwe jaar goed kunt beginnen? Er zijn diverse dingen die je kunt doen, zoals overstappen van zorgverzekering via zorgkiezer.nl, zodat je het nieuwe jaar geld kunt besparen. Wij vertellen […]
Lees verderAan je conditie werken op een loopband
[Gesponsord artikel]We weten dat sporten een belangrijke rol speelt in het gezond houden van ons lijf. Het verschilt natuurlijk per persoon welke training het meest in de smaak valt. De buren doen misschien aan een groepssport, terwijl jij het liefst voor jezelf in beweging komt. Het is geen probleem als het beter uitkomt om eens […]
Lees verderMarathon in New York in november (2021) weer mogelijk?
[Gesponsord artikel]In 2020 werden wereldwijd vanwege het coronavirus bijna alle grootschalige sportevenementen afgelast. Zo ook de marathon van New York. Maar dit jaar is er hoop voor de 30.000 deelnemers die zich vorig jaar hebben ingeschreven. Met het voorspoedige vaccinatieprogramma in de VS zou de 50e editie van de marathon van New York dit najaar […]
Lees verderWat mag je verwachten van fatburners?
[Gesponsord artikel] Voor veel mensen is het hard werken om gewicht te verliezen of te behouden. Er is helaas geen magische manier om snel, veel af te vallen en om dan vervolgens ook daadwerkelijk op dat gewicht te blijven. Je moet altijd blijven letten op de hoeveelheid beweging die je krijgt en de evenwichtige voeding […]
Lees verderKun je afvallen zonder sporten, of toch niet?
[Gesponsord artikel] Het is een van de belangrijkste vragen voor mensen met overgewicht, want afvallen gaat lang niet bij iedereen van een leien dakje. Indien sporten hierbij noodzakelijk is zal dit voor sommigen de uitdaging nog groter maken. En hoewel iedereen deze kan aangaan, blijft het vraagstuk overeind staan of dit ook echt nodig is […]
Lees verder