Motivatie

Zelfs als alle sportclubs gesloten zijn kan je absoluut nog fit blijven. Misschien moet je tijdelijk je favoriete sport gedag zeggen, maar fit blijven is dan juist des te belangrijker om er meteen weer in te vliegen zodra je sportclubs weer open is. Ontdek onze 10 motivatie tips om fit te blijven tijdens de lockdown. […]

Lees verder

Het streven naar geluk is een universeel verlangen. Om dat ultieme geluk te bereiken moet je wel hard werken. De meeste mensen werken zich helemaal stuk om genoeg geld te verdienen om dan uiteindelijk op zoek te kunnen gaan naar hun geluk. Je hoort hen vaak zeggen: “Als ik x euro zou verdienen zou ik […]

Lees verder

We hebben allemaal dromen, verlangens en wensen. Maar zonder deze om te zetten in concrete doelen is de kans op succes maar klein. Doelen stellen is echter al een hele kunst op zich. Het is belangrijk dat je de juiste doelen nastreeft: doelen die echt bij jou passen en kunnen bijdragen aan je geluksniveau op […]

Lees verder

Positieve affirmaties zijn een unieke manier om je een nieuwe identiteit eigen te maken en je dromen te manifesteren. Het continu bekrachtigen van wie je bent of wil zijn is een van de meest doeltreffende manieren om je diepe zelf in de juiste richting te sturen. Affirmaties worden vaak gelinkt aan meditatie, maar je kan […]

Lees verder

Een vision board is een middel waarmee je jouw dromen en wensen kan visualiseren. Dat doe je door een collage te maken op een groot stuk papier, karton of doek. Sommige mensen zien het heel breed en gebruiken het voor al hun lange termijn levensdoelen. Je kan er ook voor kiezen om bijvoorbeeld enkel je […]

Lees verder

Je hebt het vast al eens ervaren. Je wilt een beslissing nemen, maar je buikgevoel is het niet eens met je rationele gedachten. Hoewel je alle argumenten hebt overwogen en het logisch zou zijn om te kiezen voor optie A, houdt je buikgevoel je tegen en wil het je doen kiezen voor optie B. Dit […]

Lees verder