Motivatie

We leven in een maatschappij waarin bijna alles mogelijk is. Dat lijkt misschien een bron van enorme vrijheid, maar bij veel mensen is het tegenovergestelde het geval. Die enorme vloed aan mogelijkheden zorgt er ook voor dat we dag in, dag uit bezig zijn om keuzes te maken. En dat kan zo verlammend werken dat […]

Sommige mensen springen direct als ze wakker worden in de sportschoenen om aan de slag te gaan. Anderen duiken liever pas na werk of zelfs pas na het avondeten de sportschool in. En beide groepen beweren dat hun eigen moment echt de meeste voordelen heeft! Natuurlijk is het beste tijdstip om te sporten voor een […]

Heb jij weinig motivatie om naar de sportschool te gaan? Enorm zonde, door fitness ga je niet alleen lichamelijk, maar ook geestelijk steeds beter in je vel zitten. Vaak gaan mensen met een goed voornemen en vol motivatie van start, maar komen ze al snel tot de conclusie dat niet de gewenste resultaten worden behaald. Het gevolg: steeds minder […]