In deze review kijken we naar een product waar veel kinderen mee opgegroeid zijn: pindakaas! En dan niet de traditionele pindakaas uit de supermarkt, maar de Naturel Pindapasta van Body&Fit. Verdient pindakaas een plekje in jouw dieet, en wat is precies het voordeel van deze Pindapasta? We bespreken het hieronder! Is pindakaas gezond? Dat noten […]
Lees verderBlog
Niets in huis? 8 recepten uit de voorraadkast!
Hoe zorgvuldig je je eten ook plant, onvoorziene drukte kan iedereen overkomen. En niets is zo vervelend als thuiskomen na een lange werkdag en ontdekken dat je niets in huis hebt. Nu nog naar de supermarkt fietsen is wel het láátste waar je zin in hebt. Maar wacht nog even voor je opgeeft en gewoon […]
Lees verder“Waarom hou ik het afvallen niet vol?”
Niemand houdt van diëten. Het is dan ook niet voor niets dat veel mensen ermee stoppen voordat ze hun doelen bereikt hebben. Tot hun eigen frustratie natuurlijk, want moet het nou echt zo moeilijk zijn? Met enige regelmaat krijgen we dan ook de vraag: waarom hou ik het afvallen niet vol? Natuurlijk kunnen daar duizend-en-één […]
Lees verderReview: Clean Meals Lite. Zijn deze maaltijdboxen de moeite waard?
We grijpen in de drukte allemaal wel eens naar een ‘verkeerde’ snack of vette hap. Met de nodige schuldgevoelens tot gevolg, want hoe kom je nu nog aan de nodige vitamines en mineralen? Daar heeft de dieetindustrie uiteraard wat op gevonden: de Clean Meals Lite. Het idee van deze maaltijdvervanger is dat je ermee kunt […]
Lees verderBoek review: De FIT Methode. De moeite waard of niet?
Als je meer over sport en voeding wilt weten, vind je op onze blog natuurlijk al ontzettend veel informatie. Zeker als je echt intensief gaat trainen, kan het echter nuttig zijn om ook wat extra bronnen te raadplegen. In dat geval is de FIT Methode een boek dat je mogelijk interessant zult vinden. De FIT […]
Lees verderBoek Review: My Shredded Lifestyle
Merijn Schoeber is al enkele jaren een populair fenomeen op sociale media. Nu is er ook een boek door hem geschreven, My Shredded Lifestyle. Het belooft “de ultieme gids naar jouw droomlichaam” te zijn. Grote woorden, dus tijd om die eens aan een kritische blik te onderwerpen. Wanneer is het boek My Shredded Lifestyle een […]
Lees verder