• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Skip to footer

Drogespieren.nl

Spiermassa, krachttraining, vetpercentage verlagen, gezonde voeding, recepten

  • FitChef App NIEUW
  • Weekmenu's
  • Gezonde recepten
  • FitChef boeken
  • Blog
    • Afvallen
    • Gezondheid
    • Hormonen
    • Krachttraining
    • Motivatie
    • Overig
    • Cardio
    • Recepten
    • Spiermassa
    • Supplementen
    • Vetpercentage
    • Product reviews
    • Gastblogs
Home » Gezondheid » Pagina 2

Gezondheid

In deze categorie een overzicht met artikelen gerelateerd aan gezondheid in het algemeen.

Wat vertelt je hartslag in rust over je fitheid en gezondheid?

21 januari 2022 by Pieter de Wit Reageer

Je hartslag in rust is makkelijk te meten en verbergt een schat aan informatie over je fitheid en gezondheid. Ontdek waarom het zinvol is om je rusthartslag te kennen en hoe je een verandering in rusthartslag kan interpreteren. Hoe meet je je hartslag in rust? Je echte hartslag in rust meet je in de ochtend, […]

Lees verder

Categorie: Gezondheid

Zitten er vitamines in vlees?

13 januari 2022 by Pieter de Wit 2 Reacties

Vlees eten we vooral voor de eiwitten. Om voldoende vitamines binnen te krijgen moet je vooral elke dag 300 gram groenten en 2 a 3 stukken fruit eten. Maar de werkelijkheid is niet zo zwart-wit. Er zitten namelijk ook vitamines in vlees. Ontdek in dit artikel welke bijdrage vlees kan leveren in je vitaminebehoefte. Een […]

Lees verder

Categorie: Gezondheid

8 belangrijke functies van de lever

10 december 2021 by Pieter de Wit Reageer

Het zou wel eens goed kunnen dat er wat op je lever ligt. Je lever heeft het namelijk erg druk. Het is een van de meest belangrijke organen in het menselijk lichaam. Het enige dat iedereen er over weet is dat te veel alcohol je arme lever geen deugd doet. Ontdek in dit artikel de […]

Lees verder

Categorie: Gezondheid

Jezelf aarden: hoe werkt het? (10 voordelen)

22 november 2021 by Pieter de Wit Reageer

Jezelf aarden is iets wat de laatste jaren steeds meer onder de aandacht komt. Hoewel je er ook een spirituele betekenis aan kan geven, is het ook een louter fysiologisch proces dat belangrijk is voor onze gezondheid. De mens is geëvolueerd in constant contact met de aarde wat erg belangrijk blijkt te zijn voor het […]

Lees verder

Categorie: Gezondheid

5 voordelen van een koolhydraatarm ontbijt

16 november 2021 by Pieter de Wit 4 Reacties

Wat is het toch zo heerlijk om ‘s ochtends op te staan met de geur van versgebakken brood. Of misschien ben je wel verlekkerd op je dagelijkse portie ontbijtgranen met fruit? Vroeger zei men altijd dat het ontbijt de belangrijkste maaltijd is van de dag. En door ‘s ochtends je lege tank weer aan te […]

Lees verder

Categorie: Gezondheid

Meer plantaardige voedingsmiddelen eten: 5 gezondheidsvoordelen

16 november 2021 by Pieter de Wit Reageer

Over het “gezondste” dieet zal nog lang worden gediscussieerd. Er zijn bijna zoveel soorten diëten als er mensen zijn. Een opvallende trend is het eten van meer plantaardige voedingsmiddelen. Vegetariërs en vegans zweren erbij en beweren dat het de oplossing is voor alle gezondheidsproblemen. Maar je hoeft niet helemaal vegan te zijn om te genieten […]

Lees verder

Categorie: Gezondheid

  • Vorige
  • Ga naar pagina 1
  • Ga naar pagina 2
  • Ga naar pagina 3
  • Ga naar pagina 4
  • Interim pagina's zijn weggelaten …
  • Ga naar pagina 59
  • Volgende

Primaire Sidebar

 

fitchef app

Meest recente artikelen

  • Hoe verlaag je oxidatieve stress? 10 manieren
  • 5 voordelen van de bodyweight sissy squat
  • Beginnen met hardlopen: 7 tips
  • Hoe word je een ochtendmens? 5 tips!
  • Gezond thuiswerken: 8 tips

Categorieën

  • Afvallen
  • Cardio
  • Gastblogs
  • Gezondheid
  • Hormonen
  • Krachttraining
  • Motivatie
  • Overig
  • Product reviews
  • Recepten
  • Spiermassa
  • Supplementen
  • Vetpercentage

Footer

Meest recente berichten

  • Hoe verlaag je oxidatieve stress? 10 manieren
  • 5 voordelen van de bodyweight sissy squat
  • Beginnen met hardlopen: 7 tips
  • Hoe word je een ochtendmens? 5 tips!

Categorieën

  • Afvallen
  • Cardio
  • Gastblogs
  • Gezondheid
  • Hormonen
  • Krachttraining
  • Motivatie
  • Overig
  • Recepten
  • Spiermassa
  • Supplementen
  • Vetpercentage
  • Product reviews

Overig

  • FitChef App NIEUW
  • Weekmenu's
  • Gezonde recepten
  • FitChef boeken
  • Gastblogger worden
  • Partnerprogramma
  • Over ons

Bedrijfsgegevens

  • FitChef B.V.
  • KvK: 76435008
  • BTW: NL860622228B01
  • Contact
   

© 2022 Drogespieren.nl Algemene voorwaarden Privacy policy