Hormonen

We kennen allemaal wel het stresshormoon adrenaline, een stof die vooral een kick geeft bij intensief bewegen en angst. Maar deze stof heeft ook nog een zusje, namelijk noradrenaline. Ze hebben grotendeels dezelfde werking, maar zijn absoluut niet hetzelfde! In dit artikel leggen we je uit wat noradrenaline precies is en wat dit hormoon doet met […]

Dopamine kennen we vooral als een gelukshormoon, een stofje in je hersenen dat ervoor zorgt dat jij je weer even gelukkig voelt. Maar dopamine is veel meer dan alleen een stofje en speelt een ontzettend grote en belangrijke rol in je lichaam. Het regelt bijvoorbeeld verschillende communicatiekanalen tussen je hersenen en daarom is dit hormoon echt […]

Wanneer je als man ouder wordt, daalt langzaam het gehalte aan testosteron in je lichaam. Met een testosteron tekort kun je veel verschillende lichamelijke klachten krijgen. Heel vervelend natuurlijk, maar gelukkig is daar ook wat aan te doen. In dit artikel geven we je enkele praktische tips. Testosteron tekort Testosteron is een mannelijk hormoon dat […]

Neurotransmitters zoals dopamine en serotonine zijn ontzettend belangrijke stoffen in ons lichaam, en wie graag meer wil weten over de manier waarop wij complexe fysieke taken uitvoeren, kan eigenlijk niet om deze groep heen. Voor wie niet erg goed thuis is in de biologie, kan het echter nog best een uitdaging zijn om uit te […]

Leptine is een van de vele hormonen in het menselijk lichaam. Men wist niet altijd van het bestaan van hormonen af en ook leptine is pas in de jaren ’90 van de vorige eeuw ‘echt’ ontdekt. Er werd in de vijftiger jaren al beschreven hoe een proef op muizen, waarvan één een hoger leptinegehalte had […]

Het menselijk groeihormoon is een hormoon wat voorkomt in de klier van onze hersenen. Het groeihormoon is verantwoordelijk voor het repareren van cellen en weefsels, het stimuleert spieropbouw, maar speelt voornamelijk een rol bij je vetverbranding. Wanneer je lichaam veel groeihormoon produceert, dan is dat dus gunstig als je wilt afvallen. Hieronder 5 tips voor het […]