• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Skip to footer

Drogespieren.nl

Spiermassa, krachttraining, vetpercentage verlagen, gezonde voeding, recepten

  • FitChef App NIEUW
  • Weekmenu's
  • Gezonde recepten
  • FitChef boeken
  • Blog
    • Afvallen
    • Gezondheid
    • Hormonen
    • Krachttraining
    • Motivatie
    • Overig
    • Cardio
    • Recepten
    • Spiermassa
    • Supplementen
    • Vetpercentage
    • Product reviews
    • Gastblogs
Home » Blog

Blog

Chlorofyl: de gezondheidsvoordelen op een rijtje!

4 maart 2016 by Mark van Oosterwijck 1 Reactie

Heb jij al wel eens een tarwegrasshot gedronken of een smoothie met spirulina gemaakt? Zelfs als dat niet het geval is, heb je de namen waarschijnlijk al wel eens voorbij zien komen! Deze groene drankjes zijn tegenwoordig namelijk ongelofelijk populair onder veel voedingsbloggers en andere gezondheidsgoeroes, vooral omdat ze veel van het stofje chlorofyl bevatten. […]

Lees verder

Categorie: Gezondheid

Je onderbuik trainen, hoe doe je dat?

3 maart 2016 by Mark van Oosterwijck 6 Reacties

Welk gedeelte van je lichaam zou je het liefst willen veranderen? Goede kans dat je meteen aan je onderbuik dacht! Dat is één van de plekken waar de meeste mensen het snelst vet verzamelen, en ook één van de plekken waar datzelfde vet het moeilijkst weer weg te krijgen is. Belangrijk om te onthouden is […]

Lees verder

Categorie: Krachttraining

Waarom krokante muesli als ontbijt geen goed idee is!

1 maart 2016 by Mark van Oosterwijck 4 Reacties

We vinden gezond eten steeds belangrijker. Een goede ontwikkeling, natuurlijk, maar er zit ook een nadeel aan vast. Fabrikanten gaan de gezonde eigenschappen van hun producten namelijk steeds vaker in hun marketingstrategie gebruiken. Ook als de voedingsmiddelen in kwestie helemaal niet zo gezond zijn! Dat leidt weer tot allerlei nare misverstanden waarbij mensen ervan overtuigd […]

Lees verder

Categorie: Afvallen

De opmerkelijke gezondheidsvoordelen van gelatine!

1 maart 2016 by Mark van Oosterwijck 19 Reacties

Wat is de eerste associatie die jij hebt bij het woord gelatine? Waarschijnlijk iets met chemisch smakende jelly’s of winegums, of misschien van die gekke vellen die altijd aan elkaar klonteren als je er iets mee probeert te koken… Veel mensen denken dat gelatine vies of moeilijk te gebruiken is en laten het daarom zo […]

Lees verder

Categorie: Gezondheid

Wat zijn symptomen van diabetes?

27 februari 2016 by Mark van Oosterwijck 1 Reactie

Bij diabetes denk je algauw aan oudere mensen, die met een insulinespuitje hun bloedsuiker op peil moeten houden. Maar wist je dat diabetes, ook wel suikerziekte genoemd, onder alle leeftijden voorkomt? Eén op de veertien Nederlanders heeft diabetes; dat zijn er ruim 1,2 miljoen – en dat zijn echt niet allemaal 65plussers. Zowel mannen als […]

Lees verder

Categorie: Afvallen

7 'gezonde' voedingsmiddelen die eigenlijk helemaal niet gezond zijn!

26 februari 2016 by Mark van Oosterwijck 2 Reacties

Er zijn verschillende redenen waarom mensen ongezond blijven eten – ze hebben geen tijd, ze hebben geen zin, of ze vinden het gewoon niet belangrijk genoeg. Er zijn echter ook steeds meer mensen die wel gezond wíllen eten, maar die door alle tegenstrijdige adviezen inmiddels niet meer zien wat er nou wel en niet in […]

Lees verder

Categorie: Gezondheid

  • Vorige
  • Ga naar pagina 1
  • Interim pagina's zijn weggelaten …
  • Ga naar pagina 181
  • Ga naar pagina 182
  • Ga naar pagina 183
  • Ga naar pagina 184
  • Ga naar pagina 185
  • Interim pagina's zijn weggelaten …
  • Ga naar pagina 227
  • Volgende

Primaire Sidebar

 

fitchef app

Meest recente artikelen

  • Waarom zou je als sporter compressiekousen dragen?
  • 3 tips om richting te geven aan je fitness-reis
  • Korting sportschool verzekering
  • De wereld van eiwitrijke voeding en eiwitbronnen
  • Korting sportschool verzekering

Categorieën

  • Afvallen
  • Cardio
  • Gastblogs
  • Gezondheid
  • Hormonen
  • Krachttraining
  • Motivatie
  • Overig
  • Product reviews
  • Recepten
  • Spiermassa
  • Supplementen
  • Vetpercentage

Footer

Meest recente berichten

  • Waarom zou je als sporter compressiekousen dragen?
  • 3 tips om richting te geven aan je fitness-reis
  • Korting sportschool verzekering
  • De wereld van eiwitrijke voeding en eiwitbronnen

Categorieën

  • Afvallen
  • Cardio
  • Gastblogs
  • Gezondheid
  • Hormonen
  • Krachttraining
  • Motivatie
  • Overig
  • Recepten
  • Spiermassa
  • Supplementen
  • Vetpercentage
  • Product reviews

Overig

  • FitChef App NIEUW
  • Weekmenu's
  • Gezonde recepten
  • FitChef boeken
  • Gastblogger worden
  • Partnerprogramma
  • Over ons

Bedrijfsgegevens

  • FitChef B.V.
  • KvK: 76435008
  • BTW: NL860622228B01
  • Contact
   

© 2025 Drogespieren.nl Algemene voorwaarden Privacy policy