...oorzaken die vermoeidheid na de maaltijd kunnen veroorzaken. Denk maar aan voeding die je lichaam niet goed kan verdragen zoals gluten, lactose of een bepaalde intolerantie. En ook gewoonweg veel...
Lees verderZoekresultaat voor: lactose
Wat is een tarwe intolerantie?
...van de eiwitten wordt duidelijk niet goed verteerd wat voor allerlei klachten zorgt. De vertering loopt mis omdat de nodige enzymen niet beschikbaar zijn. Maar terwijl voor een lactose intolerantie...
Lees verderHomemade kokosyoghurt maken!
...niet kunnen of liever niet willen eten. Lactose-intolerantie kan daar bijvoorbeeld een heel goede reden voor zijn. Soja-yoghurt is ook niet altijd een goed alternatief, want niet iedereen eet graag...
Lees verderAfkicken van suiker: 6 handige tips!
...Dit zijn onder andere fructose, lactose, maltose en dextrose. Deze namen zal je vaak tegenkomen op verpakkingen. Vergeet ook niet dat er in honing, agavesiroop en kandijsiroop ook suiker zit....
Lees verderZelf kefir maken, hoe doe je dat?
...de groei van kankercellen tegengaan Vermindert de aanwezige lactose in melk (bij melkkefir) Zelf kefir maken Zelf kefir maken is niet moeilijk, maar je hebt wel een starterscultuur nodig. Dit...
Lees verderSuikervrije tussendoortjes
...bevatten. Dan zouden bijvoorbeeld zuivelproducten en fruit uitgesloten worden, want die bevatten van nature suiker (fructose en lactose). Maar het zou natuurlijk nergens op slaan om deze productgroepen uit je...
Lees verder