Alcoholvrij bier staat al jarenlang bekend als een beetje een suffig drankje, maar nu wordt het langzaamaan populairder. Steeds meer grote bierbrouwerijen herkennen die trend en beginnen met hun eigen alcoholvrije biertjes, die je op steeds meer plekken kunt kopen. Een heuse opmars is het wel te noemen, met andere woorden! Maar waarom zou je […]
Lees verderGezondheid
In deze categorie een overzicht met artikelen gerelateerd aan gezondheid in het algemeen.
Rauwe eieren eten: verstandig of niet?
Je hebt er misschien wel eens van gehoord: fanatieke sporters die shakes met rauwe eieren eten of drinken om extra proteïne binnen te krijgen. Bij veel mensen gaan dan meteen de alarmbellen af. Rauwe eieren – die zijn toch hartstikke slecht voor je? Kunnen daar niet allerlei nare bacteriën in zitten, zoals salmonella? Toch lijkt het er […]
Lees verderWaar zitten koolhydraten in? Een overzicht!
Over koolhydraten is de afgelopen jaren nogal veel te doen geweest. Een hoop diëten beweren bijvoorbeeld dat je er dik van wordt, en dat je koolhydraten daarom koste wat het kost moet vermijden. Hoewel dat wat overdreven is, is het wel degelijk waar dat veel Nederlanders wat te veel koolhydraten eten (en daardoor te weinig […]
Lees verderWaarom rode peper zo gezond is!
Ben je gek op pedis (pittig) eten? Geniet je intens van een pittig hapje? Dat zou weleens te maken kunnen hebben met het geluksstofje dat vrijkomt als je je tanden in een gerecht met rode peper zet. Rode peper is daarnaast ook nog eens ontzettend gezond, omdat het boordevol vitamines en mineralen zit. Ook zou […]
Lees verderWaar is gember goed voor?
Gember: sommige mensen zijn er dol op, anderen hebben er juist een hartgrondige hekel aan. Met de uitgesproken smaak van dit knolletje is dat geen wonder. Het wordt vooral veel gebruikt in Aziatische gerechten, maar ook in andere recepten zie je het steeds meer terug. Zo kan gember ook heel lekker pittig accent geven in […]
Lees verderIs groene thee gezonder dan 'normale' thee?
Op internet lees je ontzettend veel artikelen waarin aan groene thee bijzondere eigenschappen worden toegekend. Zo zou groene thee helpen bij gewichtsverlies, je gebit in topconditie houden, de kans op kanker verminderen en een geneeskrachtige werking hebben. Ruim driekwart van de Nederlanders gelooft dat groene thee gezonder is dan zwarte thee. Wij zijn net zo […]
Lees verder